QUE TOUT SOIT DOUCEUR POUR VOUS

PEAT Communication Non VIolente

Ho'oponopono

24 Août 955, 16:36pm

Nadine Sanna

Il y a bien longtemps, j'ai découvert  Ho'oponopono dans un article de Jo vitale sur le Docteur Hew Len.
 

Ho'Oponopono (ho-o-pono-pono) est une tradition de repentir et de réconciliation des anciens Hawaiiens. Des coutumes identiques se retrouvent dans toute la région du sud du Pacifique. Le Ho'Oponopono traditionnel était dirigé par un ou une kahuna lā'au lapa'au1 (prêtre guérisseur) pour guérir les maladies physiques ou psychiques, il était fait avec des groupes familiaux. La plupart des versions modernes sont rédigées de telle façon, que chacun puisse le faire seul. Ho'Oponopono signifie en Hawaïen : "rendre droit, rectifier, corriger".
Joe Vitale rencontre le Dr Len. J'avais toujours pensé que "responsabilité totale" signifiait que je suis responsable de ce que je pense et de ce que je fais, mais pas de ce que n'importe qui d'autre fait autour de moi. Je crois que la plupart des gens sont du même avis. Et pourtant…Voici l'histoire du docteur Hawaïen Ihaleakala Hew Len. II m'a expliqué qu'il avait travaillé quatre ans à l'hôpital de l'état d'Hawaii. La salle où ils gardaient les malades mentaux était dangereuse. Les psychologues ne tenaient pas longtemps. Le personnel prenait beaucoup de congés de maladie ou s'en allait tout simplement. Les gens marchaient en gardant le dos contre le mur, craignant d'être attaqués par les patients....
Ho'OponoponoLen, ne voyait jamais ses patients. De son bureau, il consultait simplement les dossiers des malades. Pendant qu'il regardait les dossiers, il travaillait sur lui-même.Ho'Oponopono
Il me confia : « Après quelques mois, des patients à qui l'on avait dû mettre des entraves furent autorisés à marcher librement. D'autres, qui avaient dû être mis sous drogues lourdes commencèrent à abandonner leurs traitements. Certains qui n'avaient aucune chance d'être relâchés furent libérés. Et pas seulement cela, le personnel commença à se plaire à venir travailler là, l'absentéisme prit fin, ».
Je lui posai alors la question clé : « Que faisiez-vous donc en vous-même qui amenait ces gens à changer ? ».
« Tout simplement, je guérissais la partie de moi qui les avait créés », m'a-t-il répondu. Je ne comprenais pas. Len m'a alors expliqué que tout ce qui se passe dans notre vie est de notre totale responsabilité. En sens littéral, le monde entier est notre création.
Ho'OponoponoBon, c'est quand même difficile à avaler, tout ça ! Être responsable de ce que chacun dit ou fait autour de soi n'est pas banal. De vrai, le blâme est beaucoup plus facile que la responsabilité totale. Donc, la vérité d'après Len, c'est que tout ce que vous voyez, entendez, goûtez, touchez ou expérimentez est de votre responsabilité, simplement parce que c'est dans votre vie. Cela signifie que la politique, le président, l'économie (quoi que ce soit que vous viviez), c'est à vous qu'il revient de le guérir. Considérez que cela n'existe que comme des projections venant de l'intérieur de vous. Le problème n'est pas leur, il est vôtre et pour le changer, vous avez à vous changer.
Ho'Oponopono À mesure que je parlais avec Len j'ai commencé à réaliser que la guérison dans le Ho'Oponopono signifie s'aimer soi-même. « Si vous voulez améliorer votre vie, vous devez guérir votre vie. Si vous voulez guérir quelqu'un vous le ferez en guérissant la partie de lui-même qui est en vous. ».
Ho'OponoponoJ'ai demandé à Len qu'est ce qu'il faisait exactement quand il regardait les dossiers de ses patients ?
II me dit : « Je ne fais juste que répéter : je m'excuse. Pardon. Je vous aime. Encore et encore...
 C'est tout ?
– C'est tout.
 ».
Ho'OponoponoÀ vous d'essayer simplement en toute sincérité. Ce ne sont pas les soucis qui manquent autour de nous. Tous ceux qui ont essayé la méthode ont vu des miracles s'accomplir. Et..., plus simple..., pas possible !
Joe Vitale  Article "retrouvé" sur le site énergie santé. écrit par Jean Paul Thouny

Pour moi ces phrases : « Que faisiez-vous donc en vous-même qui amenait ces gens à changer ? ».« Tout simplement, je guérissais la partie de moi qui les avait créés », m'a-t-il répondu. Que tout ce qui se passe dans notre vie est de notre totale responsabilité. En sens littéral, le monde entier est notre création.' ont changé ma vision des situations de ma vie.....

vous pouvez trouver sur le site de Nathalie Bodin  un document d'une dizaine de pages   ici

 

A vous d'essayer, de tester cette méthode pour avoir votre propre avis !!!

 

Le pouvoir des petits riens

16 Août 955, 12:51pm

Nadine Sanna

UN LIVRE : LE POUVOIR DES PETITS RIENS DE RICK HANSON

"52 exercices quotidiens pour changer sa vie"

un livre à vivre, à expérimenter, à tester

voici un extrait du livre que j'ai enregistré en audio.

et du même auteur : "le cerveau de Bouddha" est à lire, à relire et à expérimenter aussi !!!

j'ai trouvé ce livre riche d'enseignements si simples à comprendre et à mettre en pratique dans mon quotidien ! Il existe aussi en livre de poche....

et je suis en train de me régaler en lisant actuellement : "le cerveau du bonheur" toujours de Rick Hanson.......

j'apprécie tellement la simplicité d'explication, la clarté  dans sa façon d'écrire.....avec des exercices à pratiquer ...

 

Libellules de couleurs

18 Août 954, 17:18pm

Nadine Sanna

Les Libellules en couleurs, rouges, grises, bleues ! quelle merveille

Cliquez sur cette photo  pour voir un diaporama de libellules !!!

Un Moine Souffleur

20 Août 953, 07:07am

Nadine Sanna

Comme un conte raconté, cette histoire s'est réalisé  par simple coincidence, de belles synchronicités dans la vie en 2000. Argentine, mon amie me parle d'un moine qui souffle pour soigner et qui s'est arrêté dans le var à Trimurti. Sans domicile fixe, Il voyage avec son violon à travers le monde pour soulager les gens de leurs souffrances. Ce moine bouddhiste japonais Mu Hen souffle sur des points bien précis puis sur la zone douloureuse. Sans publicité, sa renommée s'est acquise par le bouche à oreille. Je le rencontre pour un soin, mon amie aussi et le moine souffleur lui propose de trouver des personnes pour leur enseigner "sa pratique". Quelle chance ! je suis avec Mu Hen le moine souffleur et ce groupe :

 

Cet être plein de générosité, rieur est bienveillant et serein. Cet enseignement est vraiment très physique. Souffler sur plusieurs parties du corps 10/15 minutes sans s'arrêter. C'était un moment de partages magique, il parlait japonais et heureusement une personne nous a traduit ces paroles !!! ce moment est inscrit en moi comme un conte que j'ai vécu !

Quelques temps après nous avoir transmis son savoir, Mu Hen s'éteignit.

ICI un article "Souffler pour Guérir" sur le moine souffleur de Laurence Guidicelli en PDF

L'écriture qui coule....

1 Septembre 951, 16:20pm

Nadine Sanna

Dans un moment douleureux de ma vie, j'étais triste, désespérée et "perdue" !! j'hurlais ma détresse toute seule et j'ai pris un crayon ... j'ai écrit... Des messages spontanés s'imprimaient sur papier. Cela m'a apaisée !! j'avais des mots plein de paix, de sérénité et à ce moment là, j'ai senti "la force intérieure" que nous avons tous en nous. Cette richesse à l'intérieur et même si je n'avais plus rien, j'étais riche et apaisée, pleine d'harmonie. J'ai découvert le "libre arbitre" profond et vrai que je ne connaissais pas dans ma vie : dans le sens, il n'y avait pas de : "il faut" ; "je dois", aucune obligation, aucun jugement... seulement des mots qui coulaient avec "amour" et "sagesse"..... L'écriture qui coule qui pourrait s'appeler : "petite voix intérieure" "sagesse intérieure" "conscience supérieure" "anges accompagnants" "voix du coeur" "énergie divine" "conscience pure" "conscience totale" "canal". A chacun son interprétation, sa dénomination voulue ! Qui sait ? le plus important c'est l'énergie ressentie au moment de la lecture ! Que cela soit pour vous aussi intense  !!! en les lisant ...Chacun de nous peut trouver en lui même "ses propres messages" !! j'en suis persuadée !!!

Si vous ne pouvez pas lire directement le livre avec les pages qui bougent ci-dessous, vous pouvez cliquer ICI pour le voir directement.

Autrement, voici quelques textes :

Vous pouvez cliquer sur la petite loupe+ et "autoriser" puis encore cliquer sur cette petite loupe + pour regarder en plus grand. MERCI à Wobook pour ces pages qui tournent !

 

Puis il y a eu le livre avec Marie Pierre, "présence au présent" où les textes coulaient rapidement en me connectant aux éléments de la nature avec les photos

 

Et je me suis amusée à écrire des métaphores, quand les personnes ou enfants ont  un soucis, je prends mon crayon et hop l'histoire est là...

Belle lecture !  et MERCI à Wobook pour ces pages qui tournent !

 

Atelier Communication Bienveillante et Marionnettes

25 Août 951, 16:20pm

Nadine Sanna

Erica Sapir, Marionnettiste internationale et moi, organisons des ateliers "Communication Bienveillante et Marionnettes" pour les enfants, les adultes et les professionnels comme par exemple les enseignants !! Ici une proposition de projet d'atelier !

Avec du matériel récupéré et d'autres possibles trouvés, Erica nous propose d'inventer nos marionnettes avec du papier, du tissu, des objets ou parfois en ombres chinoises !!! tout est possible pour Erica ! Après avoir confectionné leur marionnette, les enfants inventent une scénette avec une problématique qui est retraduite en Communication Bienveillante !! voici quelques photos qui sont bien plus parlantes que des mots parfois !!!

 


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